Programa de Reducción de Estrés y Ansiedad; 5 Sesiones para regular tu Sistema Nervioso

𖦹 Te relajan profundamente

𖦹 Ayudan a calmar tu cuerpo y tu mente

𖦹 Acceden al inconsciente

𖦹 Facilitan el contacto con memorias y emociones guardadas

𖦹 Permiten acceder a bloqueos, traumas.

𖦹 Aumenta la conciencia y el bienestar interior

𖦹 Desarrolla recursos internos de autorregulación emocional

𖦹 Mejorar el bienestar físico, mental y emocional

𖦹 Disminuye progresivamente emociones negativas, molestas o incomodas.

Objetivos y beneficios de las técnicas llamadas de tercera generación:

20 AÑOS DE FORMACON Y EXPERIENCIA EN SERVICIOS DE SALUD MENTAL

Acompañamiento CONFIABLE

A veces puedes contarle a tu imaginación lo que estas listo… lista… para comenzar a disfrutar… no se si los pensamientos cambiaran primero y luego lo haran tus sentimientos, o si tus sentimientos serán el resultado de pensamientos más relajantes, pero se que estás listo… lista para disfrutar de un cambio agradable, una maravillosa sensacion de liberacion fisica pero también mental.

¿Ansiedad, estrés, falta de motivación, irritabilidad, agotamiento emocional? ¿Queras optimizar tu rendimiento, atención, concentración focalización, reconectar con tu equilibrio interior?

Enfoque intensivo, combina herramientas de la Psicología Cognitivo-Conductual, con técnicas psicológicas de tercera generación; EMDR, Hipnosis Clínica, Meditación, Atención Plena, Terapia de Flotación.

¿A quién está dirigido?

A todas las personas que quieren invertir en elevar su salud física – emocional – vincular

Son naturales seguras y no invasivas, ES IMPORTANTE REALIZARLOS SUPERVISADOS POR UN PROFESIONAL DE LA SALUD MENTAL PSICOLOGO O PSIQUIATRA CAPACITADO.